การันตี!คอนเต้ยันเทอร์รี่ไม่ชิ่งเชลซี

อันโตนิโอ คอนเต้ ผู้จัดการทีม เชลซี สโมสรจ่าฝูง พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ยืนยันว่า ช่วงตลาดนักเตะเดือนมกราคมนี้ จอห์น เทอร์รี่ เซนเตอร์แบ็กกัปตันทีม จะไม่ย้ายออกจากถิ่น สแตมฟอร์ด บริดจ์ อย่างแน่นอน

ฤดูกาลนี้ เทอร์รี่ แทบไม่ถูกใช้งานเลย โดยได้สตาร์ทเป็นตัวจริงในเกมลีกแค่ 4 นัดเท่านั้น ซึ่งครั้งล่าสุดที่ได้ลงเล่นเป็นตัวจริงนั้นต้องย้อนกลับไปในช่วงเดือนกันยายนเลยทีเดียว และด้วยเหตุดังกล่าวทำให้มีกระแสข่าวว่า “;เจที”; อาจจะถูกปล่อยตัวให้ บอร์นมัธ ยืมใช้งาน

อย่างไรก็ตาม ล่าสุด คอนเต้ ประกาศชัดว่า ปราการหลังวัย 36 กะรัต ยังคงเป็นนักเตะกำลังสำคัญของ “สิงห์บลูส์” และจะไม่ย้ายไปไหนทั้งนั้น

“จอห์น เป็นผู้เล่นคนสำคัญของเรา ไม่ว่าเขาจะได้ลงเล่นหรือไม่ได้ลงเล่นก็ตาม ทีมชุดนี้ยังต้องการเขา เขาเป็นนักเตะที่ยอดเยี่ยมมากๆ คนหนึ่ง และสำหรับผมที่เพิ่งอยู่กับ เชลซี เป็นซีซั่นแรก มันเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมมากๆ กับการที่มีคนอย่างเขาคอยช่วยเหลือ ผมขอย้ำอีกครั้งว่า จอห์น จะอยู่กับเราต่อไป และเมื่อไรก็ตามที่ผมเห็นว่า เขาสมควรได้ลงเล่น เขาก็จะได้ลงเล่นแน่นอน” กุนซือชาวอิตาเลียน กล่าว

สำหรับวันเสาร์ที่ 14 มกราคมนี้ เชลซี มีคิวบุกไปดวลกับทีมแชมป์เก่าอย่าง เลสเตอร์ ซิตี้

มีพัฒนาการ! เทิดศักดิ์ เชื่อ วรชิต ทดแทน ปกเกล้าได้

เทิดศักดิ์ ใจมั่น ผู้จัดการทีม ชลบุรี เอฟซี มั่นใจว่า วรชิต กนิตศรีบำเพ็ญ จะสามารถทดแทน ปกเกล้า อนันต์ ที่ย้ายไปอยู่กับ แบงค็อก ยูไนเต็ดได้อย่างแน่นอน เพียงแต่ต้องรอเวลาให้กำลังใจเด็กรุ่นใหม่

ฉลามชลตัดสินใจปล่อยกองกลางทีมชาติไทยให้กับแข้งเทพ ด้วยค่าตัวมหาศาล และล่าสุดตอนนี้ทีมก็กำลังอยู่ในช่วงเตรียมความพร้อมปรีซีซั่นที่ กิเลน วัลเลย์ จังหวัดนครราชสีมา

“การไปของปกเกล้า คือวิถีของฟุตบอล เพราะฟุตบอลสมัยนี้มีปัจจัยหลายๆอย่างในการทำทีม ซึ่งชลบุรี เอฟซี เองก็มีนโยบายที่ชัดเจนในการปั้นดาวรุ่งเพื่อประดับสโมสรฯและพัฒนาทีมชาติไทย” น้าเทิด กล่าว

“ผมเชื่อว่าเด็กอคาเดมี่ของเราดีขึ้นมาก หลายรายโดยเฉพาะ เจ้ายิม ที่ปีนี้ผมเห็นพัฒนาการในช่วงปรีซีซั่น ผมว่ายิมแข็งแรงขึ้นหลังจากให้เจ้าตัวได้ลงเกมอุ่นเครื่องมาหลายเกม และผมเองให้ยิมเล่น 90 นาทีเกือบทุกนัด และยิมเองก็แสดงให้เห็นแล้วว่าแข็งแรงขึ้นมากในตอนนี้”

“กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งผมเองและทีมงานรวมถึงแข้งรุ่นพี่ทุกคนก็ให้กำลังใจยิมตลอดมา เพราะผมเชื่อว่าฝีเท้าและมันสมองของเด็กคนนี้ไม่ธรรมดา เหลือเพียงแค่ประสบการณ์และหัวใจ ผมอยากให้แฟนบอลของเราช่วยกันให้กำลังใจเจ้ายิม และเด็กๆอคาเดมี่ของเรา ทั้งในสนามและนอกสนาม ผมว่ากำลังใจจากแฟนบอลจะทำให้เด็กของเรากลายเป็นแกนหลักของทีมได้ในไม่ช้า และถ้าเด็กพวกนี้เป็นตัวหลักได้ ผมว่าผลงานของเราจะดีขึ้นแน่นอนในระยะยาว”

รถตู้อดีตนักร้องดัง “ชัด ชัยชัตน์” ยางระเบิด เสยเก๋งคว่ำ ดับ 2

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า (15 ม.ค.) เมื่อเวลา 19.00 น. สภ.ช้างใหญ่ จ.พระนครศรีอยุธยา รับแจ้งว่ามีอุบัติเหตุรถยนต์ชนกัน มีผู้เสียชีวิตและได้รับบาดเจ็บจำนวนมาก เหตุเกิดบนทางด่วนอุดรรัถยาบางปะอิน-ปากเกร็ด มุ่งหน้าบางปะอิน หลัก กม.ที่ 27+900 หมู่ 3 ต.เชียงรากน้อย อ.บางไทร จึงเข้าตรวจสอบพร้อมด้วยอาสาสมัครมูลนิธิร่วมกตัญญูหน่วยกู้ภัยอยุธยา

ที่เกิดเหตุบริเวณถนนเลียบทางด่วน พบรถยนต์นั่งส่วนบุคคลยี่ห้อฮอนด้า ซีวิค สีบรอนซ์ ทะเบียน กค-3038 พระนครศรีอยุธยา สภาพหงายท้องพังยับเยิน ชิ้นส่วนกระจายไปทั่วบริเวณโดยรอบ พบผู้ได้รับบาดเจ็บ 2 คน ทราบชื่อคือ น.ส.อรทัย อายุ 26 ปี และ นายสรวรรธ อายุ 34 ปี ถูกนำตัวส่ง รพ.บางปะอิน

นอกจากนี้ ข้างรถยังพบผู้เสียชีวิตอีก 2 คน คือ นางกชมณ อายุ 60 ปี และ นางประไพร อายุ 69 ปี ห่างออกไปประมาณ 80 เมตร บนทางด่วน เลนซ้ายพบรถตู้โฟล์คสวาเกน สีบรอนซ์ ทะเบียน ฮฉ 8778 กทม. จอดอยู่ ยางด้านหน้าซ้ายแตก และหน้ารถฝั่งซ้ายมีร่องรอยการชนจนได้รับความเสียหาย

จากการสอบสวน นายชัดเจน ศรีศุภวัฒนะ อายุ 43 ปี หรือ ชัด ชัยชัตน์ อดีตนักร้องชื่อดัง ซึ่งเป็นผู้ขับขี่รถตู้โฟล์คสวาเกน ให้การว่า ตนเองขับมาจากกรุงเทพฯ และกำลังจะกลับบ้านที่ จ.พระนครศรีอยุธยา โดยรถยนต์ของผู้ตายขับมาเลนกลาง ตนอยู่เลนขวา

เมื่อมาถึงที่เกิดเหตุ จู่ๆ ยางรถด้านหน้าซ้ายได้เกิดระเบิด ทำให้รถเสียหลักไปชนท้ายกลับรถเก๋ง เป็นเหตุให้มีผู้ได้รับบาดเจ็บและเสียชีวิตดังกล่าว ซึ่งตนเองต้องกราบขอโทษ และขอแสดงความเสียใจกับญาติผู้เสียชีวิตด้วย

เบื้องต้น เจ้าหน้าที่ได้เชิญตัวนายชัดเจนไปสอบปากคำ เพื่อแจ้งข้อกล่าวหาและดำเนินคดีทางกฎหมาย พร้อมจะได้ตรวจสอบกล้องวงจรปิดในเส้นทาง เพื่อหาสาเหตุการเกิดอุบัติเหตุ ส่วนร่างผู้เสียชีวิตได้ให้หน่วยกู้ภัยอยุธยานำ ส่ง ร.พ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ เพื่อรอญาติมารับศพกลับไปบำเพ็ญกุศลทางศาสนาต่อไป

กรมอนามัย แนะคนวัยทำงานเคลื่อนไหวออกกำลังระดับปานกลาง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน

วันละ 30 นาที อาทิ การเดินเร็ว ว่ายน้ำ ขี่จักรยาน เพื่อสุขภาพที่ดี
เมื่อวันที่ 9 ก.ค. 57 ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า จากการสำรวจสถานการณ์การเคลื่อนไหวออกแรง/ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของคนไทย โดยกรมอนามัยพบว่า ประชากรไทยที่มีอายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ร้อยละ 20 มีกิจกรรมทางกายต่ำ และหากพิจารณาเฉพาะการออกกำลังกายพบว่า ผู้ใหญ่ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที ร้อยละ 22-24 และมีเพียงร้อยละ 10 เท่านั้น ที่ออกกำลังกายเพียงพอต่อการป้องกันและลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ประชาชนควรหันมาออกกำลังกายให้มากขึ้นเพื่อลดความเสี่ยงจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ เป็นต้น
ดร.นพ.พรเทพ กล่าวต่อไปว่า สำหรับประชาชนกลุ่มวัยทำงานเป็นวัยที่มักมีข้ออ้างว่าไม่มีเวลาว่าง ทั้งที่ความจริงการออกกำลังกายในวัยนี้นับว่ามีความจำเป็นมาก เพราะร่างกายต้องได้รับการรักษาและฟื้นฟูในส่วนที่สึกหรอไปจากการทำงาน ซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบของการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามเวลาและสถานที่ได้ เช่น การทำงานบ้าน หรือฝึกกายบริหารแบบง่ายๆ เช่น การแกว่งแขน การเดินขึ้นบันได การเดินเร็ว การว่ายน้ำ การขี่จักรยาน เป็นต้น จะช่วยให้การทำงานของปอด หัวใจ กล้ามเนื้อแข็งแรง ทั้งยังช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดมีประสิทธิภาพมากขึ้น

โดยกลุ่มวัยทำงานควรเคลื่อนไหวออกกำลังระดับปานกลาง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 30 นาที นอกจากนี้ ควรมีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนการออกกำลังกาย และไม่ควรหักโหมมากเกินไปเพราะจะทำให้เกิดโทษต่อสุขภาพได้เช่นกัน และสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรออกกำลังกายตามคำแนะนำของแพทย์
“ทั้งนี้ สำหรับผู้ที่เลือกออกกำลังกายในสถานประกอบกิจการเพื่อสุขภาพ หรือฟิตเนส ซึ่งเป็นสถานประกอบกิจการที่มีเครื่องมือ สถานที่ สิ่งอำนวยความสะดวก ต้องผ่านเกณฑ์มาตรฐานสถานประกอบกิจการด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ดังนี้
1. มาตรฐานด้านอาคารสถานที่และสิ่งแวดล้อม เช่น อาคารและคุณลักษณะภายในมีความมั่นคง แข็งแรง เป็นไปตามกฎหมายว่าด้วยการควบคุมอาคาร
2. มาตรฐานด้านอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น มีระบบและรายงานการตรวจเช็กอุปกรณ์ออกกำลังกายให้มีความแข็งแรง ทนทาน สะอาด และพร้อมใช้งานทุกวัน
3. มาตรฐานการให้บริการ เช่น จัดทำป้ายคำแนะนำ/คำเตือน ในการออกกำลังกาย โดยติดไว้ให้เห็นอย่างชัดเจน
4. มาตรฐานด้านบุคลากรผู้ให้บริการ เช่น บุคลากรผู้ให้บริการออกกำลังกาย ต้องมีคุณสมบัติจบการศึกษาขั้นต่ำปริญญาตรีทางวิทยาศาสตร์สุขภาพ วิทยาศาสตร์การกีฬา หรือพลศึกษา และผ่านการอบรมหลักสูตรผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย (Instructor Exercise) ที่จัดโดยกรมอนามัย หรือหลักสูตรที่ได้รับความเห็นชอบร่วมกันระหว่างกรมอนามัยและสถาบันการศึกษา
และ 5. มาตรฐานด้านความปลอดภัยและมาตรการกรณีเกิดเหตุฉุกเฉิน เช่น มีอุปกรณ์ช่วยชีวิต มีแผนเตรียมความพร้อมสำหรับเหตุการณ์ฉุกเฉิน และการซ้อมแผน ได้แก่ แผนการช่วยชีวิตและแผนระงับอัคคีภัยอย่างน้อย 1 ครั้งต่อปี และมีระบบการส่งต่อผู้ป่วยที่เป็นลายลักษณ์อักษร ได้แก่ หมายเลขโทรศัพท์สถานพยาบาลใกล้เคียงติดไว้ในที่มองเห็นชัดเจน นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรแจ้งให้ผู้ดูแลหรือผู้ฝึกสอนทราบ เพื่อป้องกันอันตรายระหว่างการออกกำลังกาย และเจ้าหน้าที่ประจำสถานประกอบกิจการเพื่อสุขภาพควรซักถามประวัติความเจ็บป่วยของผู้มาใช้บริการ เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างออกกำลังกาย” อธิบดีกรมอนามัยกล่าว
“ทั้งนี้ สำหรับผู้ที่เลือกออกกำลังกายในสถานประกอบกิจการเพื่อสุขภาพ หรือฟิตเนส ซึ่งเป็นสถานประกอบกิจการที่มีเครื่องมือ สถานที่ สิ่งอำนวยความสะดวก ต้องผ่านเกณฑ์มาตรฐานสถานประกอบกิจการด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ดังนี้
1. มาตรฐานด้านอาคารสถานที่และสิ่งแวดล้อม เช่น อาคารและคุณลักษณะภายในมีความมั่นคง แข็งแรง เป็นไปตามกฎหมายว่าด้วยการควบคุมอาคาร
2. มาตรฐานด้านอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น มีระบบและรายงานการตรวจเช็กอุปกรณ์ออกกำลังกายให้มีความแข็งแรง ทนทาน สะอาด และพร้อมใช้งานทุกวัน
3. มาตรฐานการให้บริการ เช่น จัดทำป้ายคำแนะนำ/คำเตือน ในการออกกำลังกาย โดยติดไว้ให้เห็นอย่างชัดเจน
4. มาตรฐานด้านบุคลากรผู้ให้บริการ เช่น บุคลากรผู้ให้บริการออกกำลังกาย ต้องมีคุณสมบัติจบการศึกษาขั้นต่ำปริญญาตรีทางวิทยาศาสตร์สุขภาพ วิทยาศาสตร์การกีฬา หรือพลศึกษา และผ่านการอบรมหลักสูตรผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย (Instructor Exercise) ที่จัดโดยกรมอนามัย หรือหลักสูตรที่ได้รับความเห็นชอบร่วมกันระหว่างกรมอนามัยและสถาบันการศึกษา
และ 5. มาตรฐานด้านความปลอดภัยและมาตรการกรณีเกิดเหตุฉุกเฉิน เช่น มีอุปกรณ์ช่วยชีวิต มีแผนเตรียมความพร้อมสำหรับเหตุการณ์ฉุกเฉิน และการซ้อมแผน ได้แก่ แผนการช่วยชีวิตและแผนระงับอัคคีภัยอย่างน้อย 1 ครั้งต่อปี และมีระบบการส่งต่อผู้ป่วยที่เป็นลายลักษณ์อักษร ได้แก่ หมายเลขโทรศัพท์สถานพยาบาลใกล้เคียงติดไว้ในที่มองเห็นชัดเจน นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรแจ้งให้ผู้ดูแลหรือผู้ฝึกสอนทราบ เพื่อป้องกันอันตรายระหว่างการออกกำลังกาย และเจ้าหน้าที่ประจำสถานประกอบกิจการเพื่อสุขภาพควรซักถามประวัติความเจ็บป่วยของ

ไล่บล็อก ทางออกที่ดีที่สุดตอนนี้

ประหนึ่งว่าพนันบอลออนไลน์จะเป็นปัญหายากเย็นเกินแก้ไข เพราะไม่สามารถปิดเว็บแม่ข่ายอย่าถาวรได้เนื่องจากอยู่ในต่างประเทศที่การพนันถูกกฎหมาย หรือจะทำให้ถูกกฎหมาย ดร.วิษณุแสดงทัศนะว่า ไม่เห็นด้วยกับการทำให้การพนันออนไลน์ถูกกฎหมาย เพราะว่าควบคุมยาก แม้ตำรวจจะเคยเสนอให้ใช้บัตรประชาชนลงทะเบียน ก็ยังยากต่อการควบคุม ที่สำคัญการพนันประเภทนี้ติดง่ายและเล่นได้ตลอดเวลา แม้แต่ในอังกฤษที่การพนันออนไลน์ถูกกฎหมาย ก็ยังมีปัญหาเยาวชนเข้าไปเล่น ขณะที่อเมริกายังไม่ยอมให้การพนันออนไลน์ถูกกฎหมาย เพราะเกรงกระทบด้านหนี้บัตรเครดิตจะเพิ่มสูงและทำลายความมั่นคงของบริษัทบัตรเครดิต

ดร.วิษณุเสนอว่า หนทางที่ทำได้ดีที่สุดขณะนี้คือการบล็อก แม้จะทำไม่ได้ถาวร เนื่องจากสามารถเปิดเว็บใหม่ได้ แต่…

“อย่าลืมว่าหัวใจของพนันออนไลน์คือ สะดวก รวดเร็ว ปลอดภัย แต่ทางลบคือจะโดนหลอกหรือเปล่า คนเล่นทุกคนจะกลัว การทำอะไรก็ตามที่เป็นการรบกวนให้การเล่นสะดุดจะเป็นการทำลายหัวใจของมัน ถึงจะมีมากแค่ไหนก็ตามบล็อกไป เพราะใช้เวลาไม่นาน แต่เขาก็แก้ไม่นานเหมือนกัน คุณก็บล็อกต่อไป ถ้าเป็นคาสิโนออนไลน์ เล่นแป๊บๆ สะดุด ต้องหยุด ต้องเปลี่ยน เข้าไม่ได้ คุณจะเริ่มหงุดหงิด โกงหรือเปล่า แล้วถ้าเป็นตอนกำลังได้ล่ะ นี่คือการเล่นกับจิตวิทยาของคนเล่น เป็นทางแก้ทางหนึ่ง”

อีกทางหนึ่งคือวัฒนธรรมคนไทยไม่ค่อยชอบซื้อของออนไลน์ ดังนั้นถ้ายอมให้การพนันบางอย่างถูกกฎหมาย เช่น สลากสองสามตัว การพนันออนไลน์ก็จะลดบทบาทลง แต่ไม่ได้หมายความว่าหายไป ถ้าทำให้การพนันบอลถูกกฎหมาย คนย่อมอยากเล่นที่ถูกกฎหมายมากกว่าที่ผิดกฎหมาย แต่ก็ยังมีจุดอ่อนที่ทำให้การพนันออนไลน์โต เช่น ต้องแทงก่อนแข่ง 15 นาที แทงแบบสดไม่ได้ เป็นต้น อย่างไรก็ตาม น่าจะสามารถจำกัดคนจำนวนหนึ่งออกไป

อย่างไรก็ตาม การพนันยังถือเป็นยาขมและยาเสพติดในสังคมไทย การหยิบยกประเด็นการทำให้ถูกกฎหมายมีความร้อนแรงในการถกเถียงเสมอ และเชื่อเหลือเกินว่าในฟุตบอลโลกครั้งหน้า เรื่องนี้ก็จะถูกหยิบมาพูดกันอีก เพียงแต่เมื่อถึงเวลานั้นการพนันบอลออนไลน์อาจอยู่ในยุคเรืองโรจน์มากกว่าเวลานี้

ชี้ปิดเทอมยาว-ดึงนศ.เล่น’พนันบอล’เพิ่ม เน้นแทงออนไลน์-คาดไม่นานกาโพยหาย

ฟุตบอลโลก 2014 มหาวิทยาลัยหอการค้าประมาณการว่า จะมีเงินสะพัดมากกว่าฟุตบอลโลกปี 2553 ถึงร้อยละ 16 คิดเป็นเม็ดเงิน 69,245 ล้านบาท ในจำนวนนี้จะถูกใช้จ่ายกับการพนันฟุตบอลสูงถึง 43,530 ล้านบาท งานสำรวจของมหาวิทยาลัยหอการค้ายังระบุด้วยว่า สัดส่วนผู้เล่นพนันเพราะหวังเงินรางวัลในฟุตบอลโลกครั้งนี้เพิ่มขึ้นถึงร้อยละ 51.3 โดยมีวงเงินเดิมพันเฉลี่ยต่อนัด 5,072 บาท สูงกว่าฟุตบอลยูโรที่เงินพนันเฉลี่ยต่อนัดเท่ากับ 1,353 บาท

ประเด็นที่น่าวิตกกังวลในแวดวงผู้คนที่ติดตามปัญหาการพนันก็คือ ฟุตบอลโลกรอบนี้มีความเป็นไปได้สูงที่จะฉุดดึงเด็กและเยาวชนเข้าสู่วงจรการพนันอย่างครึกโครม โดยเฉพาะ “การพนันบอลออนไลน์” อันเนื่องจาก 2 สาเหตุหลัก หนึ่งคือ เทคโนโลยีและอุปกรณ์การสื่อสารที่ก้าวล้ำและเข้าถึงได้ง่ายดาย ประกอบกับความรวดเร็วในการใช้อินเตอร์เน็ตบนเครือข่าย 3 G และสอง อยู่ในช่วงที่นักศึกษามหาวิทยาลัยกำลังปิดเทอม เพื่อปรับการเปิดภาคการศึกษาให้สอดคล้องกันกับประเทศในอาเซียน นั่นหมายถึงนักศึกษาจะมีเวลาดูและลุ้นฟุตบอลโลกโดยไม่ต้องพะวักพะวงกับการเรียน

กล่าวได้ว่า การพนันบอลในรูปแบบออนไลน์กำลังเฟื่องฟูขึ้นเรื่อยๆ ขณะที่การพนันในรูปแบบเดิมๆ ชนิดที่กาบนกระดาษและยื่นให้เด็กเดินโพย หรือการเดินไปแทงที่โต๊ะบอลเจ้าประจำ แม้จะยังมีอยู่ แต่ก็สันนิษฐานได้ว่ามีแนวโน้มลดลงในอนาคต เพราะเมื่อเทียบระหว่างแทงผ่านโต๊ะบอลกับแทงผ่านออนไลน์แล้ว อย่างหลังปลอดภัยจากมือกฎหมายมากกว่า มีรูปแบบการแทงที่หลากหลายมากกว่า มีความสดและทันเวลามากกว่า หมายถึงสามารถชมฟุตบอลไปและแทงพนันได้พร้อมๆ กัน และที่สำคัญคือมีความสะดวกรวดเร็วมากกว่าและสามารถแทงได้ทุกที่ ทุกเวลา เพียงแค่มีอุปกรณ์เชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

‘ค้างคาวไฟ’ เทงบ 70 ล้านบาท สู้ไทยลีกปี 2017

วันที่ 15 ม.ค.60 สืบเนื่องจากวันที่ 14 มกราคม ที่ผ่านมา ที่สนามทะเลหลวง นายสมศักดิ์ เทพสุทิน ประธานสโมสร “ค้างคาวไฟ” สุโขทัย เอฟซี เป็นประธานงานเปิดตัวสโมสรในการสู้ศึกฤดูกาลใหม่ 2017 พร้อมกันนั้นได้มีการเปิดตัว 11 นักเตะใหม่ ประกอบไปด้วย ก้องนธีชัย บุญมา, วัชรพล ช่างกลึงเหมาะ, อันทอน เซมลิเอนุกกิน, ณัฐวุฒิ คำรินทร์, ชมพู แสงโพธิ์, สุชิน เย็นอารมณ์, อาทิตย์ วิเศษศิลป์, พิชิตย์ ใจบุญ, อัดมิร อโดรวิช, วีรศักดิ์ กายสิทธิ์, เชษฐา กกแก้ว

นายสมศักดิ์กล่าวว่า “ต้องยอมรับสุโขทัย เอฟซี เป็นทีมมือใหม่ และเป็นทีมที่มีงบประมาณไม่มากเหมือนทีมอื่น แต่ในฤดูกาล 2016 สโมสรทำผลงานได้ดีด้วยการได้แชมป์ช้าง เอฟเอคัพ จนได้สิทธิ์ไปเล่นในเวทีระดับเอเชีย ในรายการเอเอฟซี แชมเปียนส์ลีก นอกจากนี้ ยังสามารถจบอันดับ 7 ในไทยลีกที่เพิ่งขึ้นชั้นมาเพียงปีแรกอีกด้วย”

“ดังนั้น ในฤดูกาลนี้ขอยืนยันว่า แม้งบประมาณที่มีเพียง 70 ล้านบาท ซึ่งไม่มากเท่าทีมอื่น ตนในฐานะผู้บริหาร นักเตะ และทีมงานสตาฟฟ์โค้ช จะทำงานหนักอย่างเต็มที่ เพื่อให้ผลงานออกมาดีที่สุด เพื่อตอบแทนผู้สนับสนุนและแฟนบอล แต่เวลานี้ยังตอบไม่ได้ว่าจะทำอันดับได้ดีแค่ไหน แต่หวังสร้างเซอร์ไพรส์ให้ยิ่งใหญ่กว่าปีที่แล้ว ส่วนในฟุตบอลถ้วยเอเชีย ที่เราได้เข้ามาเล่นครั้งแรก ก็จะพยายามเดินหน้าสร้างประวัติศาสตร์เข้ารอบให้ลึกที่สุด”

นายสมศักดิ์ยังกล่าวอีกว่า “ในปีนี้ทางสโมสรจะเดินหน้าพัฒนาสนามด้วยการเพิ่มที่นั่งในอัฒจันทร์ฝั่งตะวันออกให้มีความจุรวมสนามทะเลหลวง 12,000 ที่นั่ง และทำห้องวีไอพีเพิ่มเติมเพื่อรองรับแฟนบอลที่มีมากขึ้น ขณะเดียวกันทางสโมสรจะเร่งสร้างคลับเฮ้าส์ที่สวยงาม เพื่อเป็นที่พบปะสังสรรค์ พูดคุย รวมถึงวิจารณ์เกมของแฟนบอล โดยจะแล้วเสร็จในเดือนกุมภาพันธ์นี้”

ทั้งนี้ ในช่วงเช้า นายสมศักดิ์ เทพสุทิน ประธานสโมสรสุโขทัย เอฟซี พร้อมด้วยนายเขตพงศ์ กุล-นาถศิริ ผู้จัดการทีม, นายสมชาย มากมูล หัวหน้าผู้ฝึกสอนและนักเตะของทีม อาทิ “กัปตันเจ๋ง” ยุทธพงศ์ ศรีละคร, คาตาโนะ ฮิโรมิชิ, จอนห์ บาจโจ้, ดิยุฟ บีรัม ได้ร่วมกันทำพิธีแก้บนใน 9 วัด พร้อมแห่ถ้วยช้าง เอฟเอคัพ ด้วยขบวนรถ 99 คัน ไปยังพื้นที่ 9 อำเภอของจังหวัดสุโขทัย เพื่อให้แฟนบอลได้ร่วมชื่นชมความสำเร็จของสโมสร

มงคลทั้งยิงทั้งจ่าย! กิเลนชุดใหญ่อุ่นถล่มโฮม 3-0

เมื่อวันที่ 14 มกราคม ที่ผ่านมา เมืองทอง ยูไนเต็ด แชมป์ไทยลีก 1 ปีล่าสุด ลงสนามอุ่นเครื่องเปิดบ้านพบกับ โฮม ยูไนเต็ด ทีมในศึกเอสลีก สิงคโปร์ เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนพบกับ สุโขทัย เอฟซี ในศึกแชร์ริตี้ ชิลด์ เมืองไทย วันที่ 22 มกราคม

ขณะที่เกมนี้ ธชตวัน ศรีปาน กุนซือกิเลนผยอง จัดผู้เล่นชุดใหญ่ลงสนามนำโดย ธีรศิลป์ แดงดา , ธีราทร บุญมาทัน , สารัช อยู่เย็น , เคลตัน ซิลวา และ มงคล ทศไกร ส่วนทีมเยือนมี ฮัสซัน ซันนี อดีตจอมหนึบ อาร์มี่ ยูไนเต็ด นำทัพ

ผลปรากฏว่า กิเลนผยอง อาศัยความแข็งแกร่งกว่าเอาชนะไป 3-0 โดย มงคล ทศไกร โชว์ฟอร์มได้อย่างโดดเด่นหลังยิง 1 จ่าย 1 ส่วนอีกสองลูกมาจาก ธีรศิลป์ แดงดา และ เคลตัน ซิลวา

11 ผู้เล่นตัวจริงเมืองทอง ยูไนเต็ด : กวินทร์ ธรรมสัจจานันท์ (GK) , ทริสตอง โด , มาริโอ อบรานเต้ , สุพรรณ ทองสงค์ , พีระพัฒน์ โน๊ตชัยยา – สารัช อยู่เย็น , รัชพล นาวันโน , ธีราทร บุญมาทัน – มงคล ทศไกร ,ธีรศิลป์ แดงดา ,เคลตัน ซิลวา

4 โรคพบบ่อย จากพฤติกรรมคนวัยทำงาน

ก้าวเข้าสู่สัปดาห์ที่สองของการเริ่มต้นศักราชใหม่ ที่หลายคนยังคงอิ่มเอมกับบรรยากาศการฉลองปีใหม่กับครอบครัว และอย่างที่ทราบกันดีกว่างานเลี้ยงย่อมมีวันเลิกรา หนุ่มสาวมนุษย์เงินเดือนก็ต้องกลับมาทำหน้าที่ของตนเองเช่นเคย แต่ทราบหรือไม่ว่าพฤติกรรมที่ทำจนเคยชินก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนวัยทำงานแบบไม่รู้ตัว
พฤติกรรมเคยชินที่ส่งผลต่อสุขภาพวัยทำงาน
ภาวะซึมเศร้า เบื่อ เก็บตัว รู้สึกไร้ค่า
อารมณ์เบื่อ เซ็ง เหงา เศร้าเป็นกันได้ทั่วไปก็จริง แต่หากถึงขั้นกระทบต่อการดำเนินชีวิต และมีความรู้สึกไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้ นั่นอาจเป็นภาวะซึมเศร้าที่ถือว่าเป็นโรคชนิดหนึ่งก็ว่าได้ ซึ่งปัจจุบันมีจำนวนผู้ป่วยซึมเศร้าเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและก่อให้เกิดความสูญเสียมากขึ้นเรื่อยๆ และเป็นภาวะที่พบมากในวัยทำงาน นอกจากนั้นการเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายอยู่เสมอ มีโรคประจำตัว หรือการกินยาบางชนิดก็อาจก่อให้เกิดอาการซึมเศร้าได้
คุณเข้าข่ายภาวะซึมเศร้าหรือเปล่า
-มีอารมณ์เศร้าอยู่เกือบตลอดทั้งวัน
-ความสนใจหรือความเพลิดเพลินในกิจกรรมต่างๆ ลดลง
-เบื่ออาหารจนน้ำหนักลดลง หรืบางรายอาจมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
-นอนไม่หลับ หรือหลับมากแทบทุกวัน นอนดึกตื่นเช้า ไม่สดชื่น
-ทำอะไรช้า พูดช้า เคลื่อนไหวช้า หงุดหงิด กระสับกระส่าย
-อ่อนเพลียไร้เรี่ยวแรง
-รู้สึกตนเองไร้ค่าหรือรู้สึกผิดมากเกินควร
-ขาดสมาธิ
-คิดอยากตาย ไม่อยากมีชีวิตอยู่ คิดเรื่องการตายอยู่เรื่อยๆ
-ถ้ามีอาการข้างต้นอย่างน้อย 5 อาการ นาน 2 สัปดาห์ขึ้นไป และมีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่าย ควรพบแพทย์หรือรับคำปรึกษา
ความดันโลหิตสูง และไขมันในเลือดสูง
วินเวียนศีรษะ มึนงงบ่อยๆ เป็นลักษณะอาการอย่างหนึ่งของภาวะความดันโลหิตสูง หรือไขมันในเลือดสูง ไม่ควรนิ่งนอนใจเพราะเป็นสาเหตุของโรคร้ายอีกหลายโรค เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เป็นต้น
ต้นตอของความดันและไขมันคือพฤติกรรมการกิน
ความดันโลหิตสูง เกิดจาก กินโซเดียมหรือรสเค็มจัด, อาหารสำเร็จรูปหรือแปรรูป, น้ำอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, เบเกอรี่และขนมหวาน สามารถป้องกันได้โดยหลีกเลี่ยงอาหารข้างต้นที่กล่าวมา ไม่สูบบุหรี่ พักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (ควรเช็คระดับความดันก่อนอกกำลังกายไม่ควรมากกว่า 200/115 mmHg)
ไขมันในเลือดสูง เกิดจาก การกินเนื้อส่วนไขมันและเครื่องในสัตว์, อาหารทะเล, อาหารทอดน้ำมัน และขนมหวาน สามารถป้องกันได้โดยกินอาหารที่มีกากใยสูง พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง อย่างน้อย 30 นาที
ประสาทหูเสื่อม
การสัมผัสเสียงดังเปรียบเสมือนอันตรายใกล้ตัวที่คนส่วนใหญ่มองข้าม และไม่รู้ถึงผลกระทบต่อสุขภาพที่ตามมา เช่น การเปิดลำโพงทีวีเสียงดัง หรือใส่หูฟังฟังเพลงเสียงดังตลอดทั้งวัน เป็นต้น
ระดับเสียงดังมากๆ ยังเป็นสาเหตุของโรคที่คาดไม่ถึง เช่น ความดันโลหิตสูง โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคเครียด นอนไม่หลับ และโรคกระเพาะเป็นต้น
จอประสาทตาเสื่อม
สายตาสั้นกับจอประสาทตาเสื่อมมีความใกล้เคียงกันมาก ซึ่งอาการของจอประสาทตาเสื่อมคือ จะรู้สึกว่าดวงตามองไม่ชัดเหมือนเดิมและจะเริ่มเป็นไปอย่างช้าๆ มีอาการตามัว มีความลำบากในการใช้สายตาอ่านหนังสือหรือทำงานที่มีความละเอียดและต้องใช้แสงมากๆ
สำหรับผู้ที่ต้องทำงานอยู่กับจอคอมพิวเตอร์อยู่ตลอดเวลาสามารถป้องกันได้โดย
1.สวมแว่นถนอมสายตา 2.ปรับแสงสว่างหน้าจอให้พอดี 3. ใช้ขนาดตัวอักษรให้ใหญ่เพียงพอและปรับความเข้มของตัวอักษรให้เหมาะสม 4.วางจอคอมพิวเตอร์ให้เหมาะสม ไม่ควรให้จอภาพอยู่สูงหรือต่ำเกินไปกว่าระดับสายตา
การมีสุขภาพที่ดีไม่ว่าจะเป็นด้านกาย ใจ สังคม ปัญญา เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) มีโครงการและกิจกรรมต่างๆ ที่ส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพดีในทุกด้าน แต่สิ่งที่สำคัญคือ เริ่มจากตัวเราเองที่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ เพื่อการมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งกายและใจ

รับมือกับตะขาบ : ป้องกันภัยร้ายในฤดูฝน

ตะขาบเป็นสัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังในชั้น Chilopoda อาจมีขา 15 – 177 คู่ แล้วแต่สายพันธุ์ ลำตัวแบน อาจมีสีแดง น้ำตาล หรือดำ ตามสายพันธุ์ ที่ส่วนหัวมีหนวดยาวและเขี้ยวที่ปากซึ่งมีต่อมพิษที่ใช้พิษนี้ล่าเหยื่อ เช่น แมลง แมงมุม หรือสัตว์เลื้อยคลานขนาดเล็ก โดยทั่วไปตะขาบอาศัยในที่มืดและอับชื้น และออกหากินในเวลากลางคืน

ปกติแล้วตะขาบจะไม่รุกรานสัตว์ที่ขนาดใหญ่กว่าตัวมันมาก ๆ อย่างเช่นมนุษย์ก่อน แม้ว่าจะหนีน้ำเข้ามาอาศัยในเขตที่อยู่ของมนุษย์ก็ตาม แต่เนื่องจากออกหากินในเวลากลางคืน ซึ่งเป็นช่วงที่สายตาของมนุษย์และสัตว์จำนวนมากมองไม่เห็น จึงอาจเหยียบมันได้ หรือบางครั้งก็ซ่อนในที่มืดและอับชื้นเช่นในรองเท้า ซึ่งคนอาจใส่รองเท้าที่มีตะขาบอยู่โดยไม่รู้ตัว ทำให้ตะขาบกัดและปล่อยพิษเพื่อป้องกันตนเอง

พิษของตะขาบประกอบด้วย hydroxytryptamine หรือ cytolysin ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด หรือบวมแดงจากการอักเสบในบริเวณที่ถูกกัด อาจทำให้บริเวณที่ถูกกัดขาดเลือด และทำให้เนื้อเยื่อบริเวณถูกกัดตายได้ หากไม่ได้รับการถอนพิษทันท่วงที และในผู้แพ้ อาจเกิดอาการไข้ขึ้น ต่อมน้ำเหลืองบวม ความดันโลหิตสูงร่วมด้วย

1. ล้างแผลด้วยน้ำสบู่ หรือแอลกอฮอล์
2. ใช้น้ำแข็งประคบที่ปากแผลเป็นเวลาประมาณสิบนาทีเพื่อบรรเทาการปวด
3. กินยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่หลีกเลี่ยงยาที่มีฤทธิ์กดประสาทรุนแรง
4. หากอาการปวดมาก หรือมีอาการไข้ขึ้น ต่อมน้ำเหลือบวม หรืออื่น ๆ ควรรีบนำไปพบแพทย์
อย่างไรก็ตาม วิธีการรับมือกับพิษตะขาบที่ดีที่สุด คือป้องกันไม่ให้ตนเองถูกตะขาบกัดโดยการชิงป้องกันไม่ให้มันเข้ามายังที่อยู่อาศัย หรือขับไล่มันไปก่อน ได้แก่

1. อุดรูรั่วของช่องว่างตามผนังอาคาร เพื่อไม่ให้ตะขาบเข้ามาในอาคารได้
2. พยายามไม่ให้บ้านมีมุมมืดและอับชื้น อันเป็นที่ซึ่งตะขาบชอบอยู่
3. โรยปูนขาวในจุดที่คาดว่ามีตะขาบอยู่ ปูนขาวจะดูดความชื้น ทำให้ตะขาบไม่ชอบ หรืออาจใช้ยาฆ่าแมลงชนิดต่าง ๆ พ่นไปยังจุดที่คาดว่าจะมีตะขาบอยู่
4. หลีกเลี่ยงการฆ่าตะขาบด้วยการเหยียบ เนื่องจากตะขาบที่ถูกเหยียบจะปล่อยฟีโรโมน ซึ่งดึงดูดตะขาบตัวอื่นให้มายังบริเวณที่มันตาย